问：适合孩子的运动有哪些

　　宝宝动作慢的原因，孩子智力高的表现，儿童没有上进心的原因，宝宝打呼噜正常吗，小儿鼻窦炎症状及治疗，孩子头围标准是什么。

　　一、幼儿百科：儿童健康成长

　　小儿多动症几岁能确诊

　　我们生活中会碰见有的孩子根本坐不住，不是动动这个就是摸摸那个的，还有的爱和其他小朋友动手打架，有的家长就会怀疑孩子是不是得了多动症了，其实孩子好动和多动症是不一样的，是有很大区别的，如果孩子不动了家长又该担心了，那么小儿多动症几岁能确诊呢？

　　小儿多动症几岁能确诊

　　多动症一般要到小孩子四岁以后才确诊。孩子太小自身发育不完善，自控能力差。而且小孩子正是对世界充满好奇的时候，刚会走路，自然是好动；但是如果孩子除了多动，还有脾气急躁易怒等其他症状，要考虑多动症可能。可以先用教育方法予以改善，不要对孩子打骂，要有耐心劝解。如果四岁以后症状持续就要到医院治疗。

　　什么是小儿多动症

　　儿童多动症又称注意力缺陷多动症(ADHD)或脑功能轻微失调综合症，是一种常见的儿童行为异常疾病。这类患儿的智力正常或基本正常,但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中常常使家长和教师感到没有办法。

　　小孩子好动是天性使然是正常的，太过于老实的孩子反而会觉得宝宝是不是生病了是不是有问题，所以孩子好动点不能说孩子就是多动症。这样说对孩子的心理发育有影响的，家长要区分好动和多动症的情况，一旦孩子有异常情况出现要去看医生，让医学来判断。

　　二、幼儿百科：儿童健康标准

　　儿童身高体重标准

　　宝宝的生长发育的速度是很快的，但是每个宝宝又都是不一样，没有太多绝对性去判断宝宝的身高和体重，但是还是有一个阶段性的生长范围，可以帮助我们去判断宝宝的状况。

　　宝宝体重的判断：判断宝宝的体重是否正常有两种方法，即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄，运用计算公式计算出的体重，或根据宝宝生长速度的规律推算出来的。如出生后的最初3个月，每周体重增加180－200克，3-6个月每周增加150－180克，6－9个月每周增加90－120克，9－12个月每周增加60－90克；第2年平均增加2500－3000克，2岁以后平均每年增加2000克左右。

　　后者是根据宝宝的身高、性别来判断，年龄并不是关键因素，因为两个年龄相同的宝宝，体重也许有很大差别，但如果各自与自己的身高相称就不是异常，因此，判断宝宝是否超重一定要对照同性别者身高体重的正常标准。

　　1、身高（长）计算方法：宝宝出生时平均身长50厘米，1－6个月每月平均长2.5厘米，7－12个月每月平均长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米。1－10岁＝年龄×7＋70厘米

　　2、肥胖儿判定标准：医学认为，当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者，即可认为是肥胖儿。因此，判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程度可分为：轻度：超过标准体重的20%-29%中度：超过标准体重的30%-49%重度：超过标准体重的50以上。

　　父母们可以根据这个标准去初步估计宝宝的情况，但是这并不是唯一的标准，但是指标数据不在这个标准内需要找到原因，以免宝宝身体状况出现问题不能及时得知。

　　三、幼儿百科：儿童健康知识

　　小孩积食内热怎么调理

　　积食内热其实和消化系统的健康状态有很大的关系，家长们要是发现小孩子出现积食内热的表现，那么要看一下具体的原因和解决的办法，避免让积食内热的问题越来越严重。平时要懂得食物的调理，保证规律的营养，避免肠胃道疾病。那小孩积食内热怎么调理？

　　小孩积食内热怎么调理

　　平时偶尔可以做开胃消食的食疗调理。感冒或积食时，汤圆等糯米制品不吃，不容易消化。积食时不吃羊肉、牛肉。牛肉如果炖很多个小时几乎成浓汤才可吃。

　　陈皮能健脾开胃，适用于脾胃虚弱，饮食减少，对肠胃有温和的刺激作用，可促进消化，排除肠管内积气。陈皮咸瘦肉粥有健脾开胃，清热降火的功效，适合消化不好的孩子吃。

　　小孩积食内热有什么危害

　　积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。所以说，看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。

　　积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食的时候小孩子体表一受寒，就容易反复呼吸道感染。

　　如果小孩子出现了积食内热的倾向，那么就要马上了解一下是否存在消化系统的疾病，很多情况下，如果消化系统出现明显的病变，消化功能效率降低，那么很有可能会导致小孩子积食内热症状越来越明显，你在那边常要重视饮食摄入量。

　　五、推荐阅读

　　幼儿小故事推荐：幼儿童谣，中国成语小故事，英文小故事，神话小故事，教育小故事，宝宝爱听的小故事