常按穴位养生又防病 错误的穴位按摩会导致疼痛
按摩穴位是可以帮助我们养生的,只是我们需要了解其穴位的具体功效。那么按哪些穴位可以养生防病呢?360常识网这就为大家介绍。常按三大穴
中医养生 按五“窝”能长命百岁吗
人们的生活水平在慢慢的提高,大家也是开始慢慢的关注养生,相信很多人都是从中医的角度出发。那你们知道在中医里有按哪五个窝吗?按这五个
肚脐眼有臭味 肚脐眼有味道怎么回事
很多人应该都遇到过这种情况,就是肚脐眼总会莫名其妙的出现一些臭味,为什么会出现这种情况呢、导致这种情况出现的原因是什么呢?今天我们
别忽视肚脐保健!教你如何保养肚脐
经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用,而且可以提高人体对疾病的抵抗能力。" /
肚脐与健康的关系 保养肚脐可助长寿
脐在我们没出生之前,用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后,肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在中医看来,肚脐是我们身体中,距离
伤湿止痛膏可治疗哪些疾病?
治单纯性婴儿腹泻:剪伤湿止痛膏一寸同见方,贴敷于肚脐,是换一次,两、三次可愈。也可将伤湿止痛膏贴于足三里穴位上" /
介绍10个常用养生要穴 帮你养生防病
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。下面36
脾胃不好怎么调理 中医按摩法打造健康脾胃
一个人若是比较瘦,大家会说他脾胃不好,真的是这样吗?脾胃不好是脾气不足,失其健运所表现的证候。造成脾胃不好的原因有很多,比如说饮食
养肾8法 “激活”你的养生穴位
提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激肾经穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……小
人中穴有什么急救作用
人中穴是一种常见的急救方法之一。那么你知道关于人中穴有什么急救作用呢?" /
中医馆5大法 让你不再为失眠烦恼
很多人都有过失眠。但是,如果长期以往一直失眠的话,会影响到白天的精神状态,导致无法工作或者学习。失眠产生的原因也是多种的,失眠的最
养肝护肝的好时机 10种中医护肝的好方法
如今,正是养肝护肝的好时机,对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说,更应该好好把握这个机会。下面360常识网梳理了10种中医护肝的
常碰男人这地方不易肾亏
肾亏是很多人都不希望遇到的,但随着现在人们生活水平的提高,身体质量越逐日下降的情况,肾亏也成了很多朋友的心头大患,那么肾亏的表现有
九个养生小动作为健康保驾护航
每天早晨或晚上睡前轻叩头部——刺激头部穴位,能够调整人体健康状况。全身直立,放松。双手握空拳举于头部,自然活动腕关节,用手指轻叩头部,先从前额向头顶部两侧叩击,然后再从头部两侧向头中央。" /
还被牙痛“欺压”着吗 试试九个民间秘方
目录:第一章:还被牙痛欺压着吗 试试九个民间秘方第二章:牙痛可用穴位按压疗法第三章:中医5招治牙疼最有效我们每个人都被牙痛困扰
冬令贴穴治肾病
冬令贴穴治肾病肾藏在人体的五脏六腑中处于极其重要的地位。随着年龄的增长,肾中精气会逐渐消耗,表现出腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋、健
孕妇急产该如何紧急处理
孕妇在临近生产的时候,是不确定的,有时候在医生不在或是别的地方就发生急产的现象,那要如何紧急处理呢?下面我们就来了解一下。" /
运动时流汗多怎么办
可能我们很多人在运动时经常容易出现胸痛流汗多的情况,这可能是由于我们自身身体素质太差导致的,我们日常千万不要进行一些高强度的体育锻
打嗝老是停不下来和什么有关 最简便的打嗝自治方法推荐
打嗝停不下来真的很难受,如果是在公共场合打嗝,还会很尴尬。在生活中,有些人会出现一打嗝就停不下来的情况,用了很多方法也不奏效,下面
对脚部做这些事 身体更健康
生活中,我们会发现,年轻人身体好、腿部活跃;老年人年龄大,腿脚不灵活,走到哪里都需要拐杖。可能你只想着是因为机能老化,却不想,可能
春天还手脚冰凉 不能忽视 要想改善就按这
冬天,绝大部分女性在室内都是暖气或空调不间断,外出则是缩在厚厚的羽绒服里,围巾、手套、帽子,一样不落。尽管全副武装到这个程度,还是
冬燥胜秋燥 内外兼调才有效 你会吗
在生活中经常听到秋燥伤人,如容易伤肺、伤皮肤以及伤害肠道等,但是你听过"冬燥"吗?其实冬燥伤人比秋燥更甚,只是你只关注了冬季的寒冷
健康养生不麻烦 秘诀暗藏两手间
现今健康养生的意识已经开始深入人心,各种各样的健身养生方式让人眼花缭乱,通常来讲这些方式都是通过运动与饮食相结合的方式,注意生活的
护理眼睛三大妙招
对于常患红眼病、眼睛发干、视物不清、沙眼的人来说,除了发病期间及时正确的治疗之外,平时的眼睛护理和保健也是非常重要的。而在日常生活
夏季养生 盛暑养生保健几要点需谨记
随着盛夏的来临,天气也越来越热,相信大家都会想到养生的重要性,但是我们也不应该没有目的性的喊着养生的口号而没有行动。那么在这么炎热
让身体之气运行更顺畅的小秘方
日常保健,理气解郁是一个重要原则。什么意思呢?我大致给你解释一下。一个飞机场,里面停放了很多的飞机。飞机都有自己固定的航班,有起飞
4大症状象征肾虚 1招帮你轻松搞定
有人戏言,一个肾不好的男人,根本不能叫男人。虽然这句话言过其实,但也不得不承认,它点出了肾对于男性的重要性。肾是人体先天之本,是一
怎么减肥 中医埋线有效瘦腰瘦腿
我们都知道,减肥是一项必须要有毅力的事业。可是大多数的时候我们因为各种原因,不能坚持减肥。那么爱美的你要怎样实现减肥呢?肥胖多因代
哪些地方不能按 身体三个部位一碰就会折寿
身体有些地方是不可以随便乱碰的,如果按摩不当的话会给身体带来麻烦,导致健康受损的。那么哪些地方不能随便按呢?下面大家就跟着小编一起
食用无花果对人体有什么好处
无花果这是我们生活中非常的一种食物,新鲜的无花果不仅适合老人还有小孩,干的无花果不仅可以食用还可以用于药材,对于人们的身体健康非常
晚上捶捶背 让你好入睡
失眠是困扰人们的常见疾病之一,其发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注,大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠,
急产病人要怎么急救
从有产痛到完成分娩,只要少于3小时就称为急产。准妈妈以及家人都应该了解关于急产的相关急救要点,避免急产发生在家中或路上的时候,会不知所措。" /
中午做好七件事可让你精神百倍
经过了早晨的忙碌,人们到了中午往往会感觉到身体十分疲劳,许多朋友对于这种情况不以为意,但是身体处于疲劳之中,不仅会让工作和学习的效
肚脐为曾经的生命之门 日常护脐做好这几点
从脐带剪断那一刻起,我们才算独立的个体来到这个世界。然而,出生之后,这个曾经的生命之门却经常被我们忽视,其实对于人体来讲,肚脐的作
降血压就要学会按摩穴位 降压小偏方茶疗效果好
高血压是一种很难治愈的一种疾病,一旦发病只能终身吃药来控制血压,因为一旦不控制就很容易引发中风或心脑血管疾病,后果不堪设想。中医观..." /
蜂蜜橙子茶的做法是什么
橙子是我们大家都比较熟悉的一种水果,经常食用橙子对我们的身体也是非常有好处的,橙子里含有非常丰富的维生素C,同时橙子也可有消食、化
六法 助你消除腹胀
目录第一章:消除腹胀有六法第二章:腹胀时你该怎么办第三章:神奇穴位按摩,击退身体浮肿腹胀是一种消化系统问题,在人们生活中很长江
坐车总感觉耳鸣该怎么办
坐车时出现耳鸣情况,可以尝试先吸足一口气,然后用双手紧捏鼻孔,紧闭口、眼,然后用力鼓起,使气入耳窍,让耳膜有外胀的感觉,每次鼓气10-15秒,连续做3-5次,可以缓解耳鸣情况。" /
喝水果茶有什么好处呢
多喝一些水果茶可以帮助我们很好的补充体内所需要的维生素,对一些青少年骨骼的正常生长发育都是非常有好处的,还可以有效地帮助我们改善自
秋季便秘?穴位按摩帮你缓解
荸荠生食寒性较为明显,主要具有清热化痰、润肠通便的功效,适合于有咳嗽痰黄、咽干口渴、咽喉肿痛、大便热结等症状的患者食用。由于荸荠属于寒性食物,所以脾胃虚寒及血虚者不宜食用。" /
喝花茶的功效与作用有什么
花茶是一个好喝的饮品,而不同的花茶有不同的功效,可以使我们美白,喝哪些花茶可以祛斑美白呢?女性朋友都想拥有洁白无瑕的肌肤,但由于许
3个妙法 助你秋季有效防掉发
脱发是不少男女老少都烦恼的问题,特别是秋季,问题更为严重。要预防掉发,以下文章为您推荐3个秋季养发护发的办法,不妨参考一下。外涂
中医减肥 想减肥就按这几个穴位
减肥一直都是我们梦寐以求的事情,谁都想拥有一个完美的身材,中医穴位按摩减肥法是一个不错的选择,可能很多人并不清楚中医如何减肥,那么
如何祛湿 拨动这地方竟是在打开身体排污口
大多数人的身体内都有湿气,湿气太重,容易长痘痘,身体疲惫不堪,对我们的健康造成很大的危害,并且还会影响工作效率,降低生活质量。那生
延缓衰老 女人常刺激这穴位总也不显老
女人常刺激什么地方总也不显老呢?在生活中,每个女人都不想自己过早的衰老,那么,你知道延缓衰老的方法有哪些呢?抗衰老的穴位是什么呢?
尿酸高吃什么茶好
生活中的茶太多了,茶具有对身体好的作用,多喝茶的话很多时候还可以抵抗一些血管疾病,茶对一些人来说还是减肥的良方,经常喝茶的话还可以
山药豆的营养价值功效
山药豆具有非常不错的健脾补胃的效果,山药中富含了多种淀粉酶,可以有效地帮助我们促进血管的血液循环,多吃一些山药豆还可以有效的帮助我
秋季如何去燥 每天这样做可有效除燥
秋季是一个比较干燥的季节,它除了干燥之外,还易使人出现烦躁的心情。如果人总是处于烦躁之中,不但会影响日常的生活,而且对工作也会带来
怎保养子宫呢
子宫对于一个女性来说是非常的重要,他不仅是女性的生育器官,也影响着女性体内激素的水平,尤其是当今患有子宫肌瘤这样的疾病越来越多,往
春季养生 中医秘方浇灭“4火”上身
春季养生首先需要注意的就是各种火气上升,因为春季处于阳气上升的时段,同时天气又很干燥,小编教你中医秘方搞定春季火气上身!春季如何
多晒太阳能延寿 把太阳这味补药吃出最好的功效
夏天来了,有人计划着去哪个海滩享受阳光,有人想着猫在家里躲太阳,那么多晒太阳能延寿吗?多晒太阳的好处有哪些?万物生长离不开太阳,即
肚脐有黑泥抠掉会怎样 方法不对伤害大别再乱处理了
相信很多人都知道肚脐中有泥,并且尝试着抠过。这并不是什么奇怪的事,对于事物的好奇是大家都有的。不知道有没有人真的将这些泥抠出来过,
饭前梳头饭后洗澡能养生吗
洗澡除清洁皮肤调节体温外,还有促进血液循环的作用。特别是夏天,洗澡能有效保护浸泡在汗水中的皮肤角质层,对提高机体抵御外邪的能力、避免或减少疾病的发生,都有无可替代的作用。" /
防治便秘全攻略 帮你赶走恼人便秘
便秘是很常见的一种事情,许多人都被便秘所困扰过,其中的酸甜苦辣想必只有自己清楚,因此在生活中人们总是想要通过一定的方法来帮助自己防
如何养生长寿 每天按这个窝3分钟竟能延寿
每天按身体什么地方三分钟竟能延寿呢?在生活中,很多中医都推崇按摩养生,那么,你知道按摩的好处有哪些吗?穴位按摩能延寿吗?我们应该如
5妙招巧降亚硝酸盐
目录:第一章:巧妙降低亚硝酸盐第二章:皮肤瘙痒切勿烫洗第三章:揭秘 手指里也有养生秘诀生活中很多时候我们会误食亚硝酸盐,亚硝酸
拍手治百病 经常拍手有哪些好处
生活当中经常拍手对于我们的健康是有益的,当然拍手也是要讲究方法的,那么拍手治百病是怎么达到的呢?拍手的好处有哪些呢?今天就为大家介
引起腰痛的原因有哪些
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗,可以按摩环跳穴,该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点,也可以按摩委中穴,在大腿后面中央、腘窝中央偏外处,还可以按摩小腿肚中央的承山穴,内踝后方的太溪穴。" /
古人养生长寿十诀大公开
一、头为精明之府,日梳三遍百病除。成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为:诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精
过敏性鼻炎埋线疗法效果好吗
不少患有过敏性鼻炎的人们都在为疾病的治疗而发愁,只有选择一种安全高效的治疗方法,才能放心医治。若是治疗效果不好,发病时间长了还会导
怎么样治打呼噜 小妙招轻松告别打呼噜
现代人生活压力较大,很多的人睡觉的时候都会打呼噜,怎么样治打呼噜呢,打呼噜不仅影响自己的健康,还影响他人的睡眠!打呼噜怎么治小窍门
醋加蜂蜜功效有哪些呢
醋不光是生活中可以用来吃的,还可以在吃饺子的时候用,其实没有了醋那么做饭的时候可就麻烦了,不光是菜里面没有了调理,而且味道也会改变
玉米须的营养有哪些
很多人不知玉米须吃了对人的身体也是非常的好,所以说每次吃玉米的时候就会将玉米须给扔掉,如果玉米须扔掉了,那么吃不到玉米须的话就无法
脚趾做做“操” 让疾病不再敲门
人类一种神奇的物种,脚一个神奇的部位,许多的疾病都是脚部出现问题所引起,而我们往往因为对脚部的不重视,而让这些疾病乘虚而入,但是对
养生的方式 每天花三分钟做这些事轻松养生
三分钟养生的方式是近段时间比较流行的,三分钟对于多数人来说是轻而易举可以抽出来的时间,这三分钟可以做很多事情如上厕所、聊天、打电话
中医秘方 中医五行减肥瘦身法
大家想不想知道有什么方法能够让我们快速减肥瘦身呢?小编这里有好多关于减肥瘦身的小窍门呢?相信我们每个人都想知道怎么可以健康的减肥瘦
中医按摩 7种疾病中医按摩可缓解
说到按摩,很多人都认为这是一种休闲方式,其实按摩不仅仅是休闲,而且还是一种治疗病患的好方法,人们之所以会把它当做是一种休闲的方式,
中医美容 瘦出明星小脸蛋
现在,我们的世界观就是流行瘦,怎么样瘦出一个好身材,怎么样瘦出一个小脸蛋等等,这些是广大女性朋友一直关注的话题。除了打瘦脸针,别忘
突然分娩的急救方法
宝宝的来临有时候会出其不意,准爸爸准妈妈,你们对突然分娩急救知识了解多少啊?应该怎样做才能保证母子平安?" /
怎么保养卵巢子宫呢
每一个女性都希望自己的身体能够健康,不被一些妇科疾病所困扰着,但是子宫是女性身体当中非常敏感的一个部位,特别容易感染,这样就容易导
秋天养生 穴位搭配食疗养出健康五脏
进入秋天,温度下降了一些,如何保健,要区别于夏天,秋天养生很重要,能够承接夏天因为饮食不当、生活方式不正确带来的些许危害,也能够更
女性内分泌失调带来很大危害 五招教女性改善内分泌失调
内分泌失调大家听到这个说法应该都不陌生,关于内分泌失调有我们熟知的甲状腺,性腺,垂体,肾上腺等等。因内分泌失调会给身体带来很大的危
突然分娩如何急救
十月怀胎只为了一朝分娩。那么你知道对于突然分娩应该如何急救方法呢?" /
柠檬片泡水什么功效呢
相信很多对柠檬都不陌生,柠檬是生活中非常常见的一种水果,很多人对柠檬的理解无非就是丰富的维生素C,可以美容之类的。的确,柠檬本身对
福建产的白茶好不好
白茶,是我国六大茶之一,多生长在福建省,是福建省的特色茶品。白茶的颜色的呈银白灰色,所以被人们称之为"白茶"。此外,白茶含有大量的
如何紧急处理安眠药中毒?
安眠药对中枢神经系统有抑制作用,少量服用可催眠,过量则可致中毒。中毒者宜速送医院诊治。" /
讨论女性肾虚做什么运动
肾虚已经不是一个陌生的词语。它和别的疾病一样也是对我们身体的健康状况的一种反应。有大半人数在患有肾虚之后不知道如何应对,甚至有的女
出汗是一门学问 掌握好五个技巧可给健康加分
眼下酷暑炎热,一些人为了清爽度夏,想尽各种办法过度止汗。殊不知,这是给身体埋祸。汗是人体的天然养生师,夏季是通过适量排汗将病邪排出
用水养生 中医推荐五秘诀
第一条秘决:用热水洗脸泡脚我每天晚上倒一盆热水,水温一般在50℃左右,有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌,醋可去脸上黑斑,护肤
夏季健康指南 有空时不妨多抓抓头皮
用手抓头按摩,对于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢有较好的效果。此外,还可防治神经衰弱、高血压、动脉硬化、神经性头痛、脱发